Services auprès des couples | Sylvie Bertrand-Giroux T.S. | Travailleuse sociale St-Bruno et Montérégie
Que vous viviez des conflits répétés, une crise de confiance, ou que vous vous questionnez sur l'avenir de votre relation, je vous offre un espace structuré pour clarifier vos besoins et explorer vos options. Membre de l'OTSTCFQ, j'interviens sur la communication, les dynamiques relationnelles et le contexte qui affecte votre couple.
✓ Membre de l'OTSTCFQ depuis 2012
✓ 20+ ans d'expérience en relation d'aide
✓ Un accompagnement professionnel pour améliorer votre communication et prendre des décisions éclairées
Aperçu des services
Améliorez la communication et résoudre les conflits
Pour qui?
Vous vous disputez pour les mêmes choses sans résolution. La communication est devenue défensive, accusatoire ou évitante. Vous avez l'impression de ne plus vous comprendre.
Pourquoi consulter un T.S. pour votre couple?
Les conflits conjugaux ne sont pas seulement une question d'émotions : ils sont souvent liés au stress externe, à la charge mentale inégale, aux rôles familiaux ou aux attentes non exprimées. Le travailleur social vous aide à:
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Identifier les patterns de communication problématiques
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Comprendre le contexte de vie qui alimente les tensions (travail, enfants, finances)
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Développer des stratégies de communication plus saines
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Clarifier vos besoins respectifs et trouver des compromis réalistes
Quelques chiffres:
Les conflits conjugaux ont un impact majeur sur la santé mentale.
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Les couples en conflit chronique présentent des taux de dépression et d'anxiété significativement plus élevés
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Environ 42% des mariages au Québec se terminent par un divorce, souvent après des années de conflits non résolus
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Les femmes en situation de conflit conjugal rapportent 2 fois plus de symptômes de détresse psychologique
Sources:
Mon accompagnement:
Évaluation de votre dynamique de couple, identification des besoins de chacun, techniques de communication non violente, plan d'action adapté à votre réalité.
Traverser une crise conjugale
Pour qui?
Vous avez vécu une infidélité, une trahison importante, ou un événement qui a brisé la confiance. Vous vous demandez si la relation peut être réparée ou s'il faut se séparer.
Pourquoi consulter un T.S. en période de crise?
Une crise conjugale bouleverse tous vos repères. Le travailleur social offre un espace neutre pour:
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Nommer et valider ce que chacun ressent
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Évaluer si la réparation est possible et souhaitée
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Explorer vos options (réparation, séparation, pause)
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Prendre des décisions éclairées plutôt que réactives
Quelques chiffres:
Les crises conjugales affectent profondément le bien-être psychologique.
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Suite à une infidélité, 60% des couples qui ne consultent pas se séparent dans les 2 ans
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Les personnes en crise conjugale présentent des taux de détresse psychologique comparables à ceux observés lors d'un deuil
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Le stress conjugal chronique augmente de 35% le risque de développer des symptômes dépressifs
Sources:
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Ordre des psychologues du Québec - Conflits et ruptures conjugales
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MSSS - Détresse psychologique (données sur les transitions de vie)
Important:
En cas de violence conjugale, la priorité est votre sécurité.
Je peux vous référer à des ressources spécialisées comme SOS Violence conjugale (1-800-363-9010).
Mon accompagnement:
Rencontres en couple ou individuelles selon la situation, évaluation des besoins, accompagnement dans la prise de décision, soutien émotionnel.
Prévention et renforcement du couple
Pour qui?
Vous êtes entrepreneurs, professionnels occupés, ou couples qui fonctionnent généralement bien mais qui sentez que le stress externe (travail intense, projets d'affaires, conciliation famille-entreprise) commence à affecter votre relation. Vous voulez investir dans votre couple AVANT que ça ne devienne problématique.
Pourquoi consulter un T.S. en prévention?
Les couples d'entrepreneurs et de professionnels font face à des défis particuliers : horaires chargés, stress financier des projets, charge mentale élevée, difficulté à déconnecter du travail. Une intervention préventive vous aide à:
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Établir une communication claire malgré les horaires chargés
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Équilibrer les priorités professionnelles et conjugales
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Gérer le stress entrepreneurial en équipe
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Prévenir l'épuisement relationnel avant qu'il ne s'installe
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Maintenir la connexion et l'intimité malgré les défis professionnels
Quelques chiffres:
Les couples qui consultent en prévention ont de meilleurs résultats.
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Les couples qui investissent dans leur relation avant une crise majeure ont 75% plus de chances de maintenir une satisfaction relationnelle élevée
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60% des entrepreneurs rapportent que le stress professionnel affecte négativement leur vie de couple
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Les couples qui consultent en prévention règlent leurs conflits 3 fois plus rapidement que ceux qui attendent la crise
Sources:
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Ordre des psychologues du Québec - Prévention en santé relationnelle
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Données sur la conciliation travail-famille chez les entrepreneurs
Mon accompagnement:
Bilan de votre dynamique de couple, identification des zones de vulnérabilité, stratégies préventives adaptées à votre réalité d'entrepreneur ou de professionnel, outils de communication efficaces.
Idéal pour:
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Couples d'entrepreneurs en phase de croissance d'entreprise
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Professionnels avec charge de travail élevée
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Couples qui veulent "faire un check-up" de leur relation
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Nouveaux parents qui anticipent le stress à venir
Accompagnement lors d'une séparation
Pour qui?
Vous avez décidé de vous séparer ou êtes en processus de séparation. Vous voulez gérer cette transition de façon respectueuse, particulièrement s'il y a des enfants impliqués.
Pourquoi consulter un T.S. lors d'une séparation?
La séparation est l'une des transitions de vie les plus stressantes. Le travailleur social vous aide à:
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Gérer l'impact émotionnel de la rupture
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Établir une communication fonctionnelle pour la coparentalité
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Réorganiser votre vie quotidienne (logement, finances, routine)
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Protéger le bien-être des enfants durant la transition
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Mobiliser votre réseau de soutien
Quelques chiffres:
La séparation a des impacts documentés sur la santé mentale.
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40% des adultes traversant une séparation rapportent un niveau élevé de détresse psychologique dans les 12 mois suivants (comparable au deuil)
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Les enfants exposés à un conflit parental élevé durant la séparation présentent 2 fois plus de risque de difficultés émotionnelles et comportementales
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65% des personnes séparées rapportent des difficultés financières dans l'année suivant la rupture
Sources:
Mon accompagnement:
Soutien émotionnel durant la transition, stratégies de coparentalité, référence aux ressources communautaires et juridiques.
Note importante sur la violence conjugale
En présence d’une situation de violence conjugale, mon rôle consiste à évaluer vos besoins immédiats, assurer votre sécurité et vous orienter vers les ressources les plus adaptées à votre situation.
La violence conjugale nécessite un accompagnement spécialisé offert par des intervenants et des organismes dédiés à ce type de problématique. Je veille donc à vous mettre en contact avec ces services afin que vous puissiez recevoir un soutien approprié.
Ressources spécialisées :
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SOS Violence conjugale : 1‑800‑363‑9010 (24/7)
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Maisons d’hébergement et services d’urgence, disponibles partout au Québec
Pour information :
En 2024, 28 560 personnes ont été victimes d’infractions en contexte conjugal au Québec, avec des répercussions notables sur la santé mentale.
Source : ISQ – Violence en contexte conjugal
Différence T.S. vs Thérapeute de couple
Le travailleur social en contexte de couple:
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Intervient sur les conditions de vie qui affectent la relation
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Évalue le fonctionnement social et les ressources disponibles
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Aide à la prise de décision (réparation vs séparation)
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Accompagne dans les transitions et réorganisations
Le thérapeute conjugal ou psychologue:
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Peut poser des diagnostics de troubles relationnels
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Offre de la psychothérapie de couple structurée
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Travaille en profondeur sur les dynamiques psychologiques
Quand consulter un T.S.?
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Vous cherchez du soutien concret pour améliorer votre communication
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Vous vivez une transition (crise, séparation)
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Vous avez besoin d'aide pour prendre une décision
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Vous voulez mobiliser vos ressources personnelles et sociales
